Ja to dám. Ja prepíšem svoj príbeh!

Trápiš sa takmer každý deň? Si na začiatku svojho života a už teraz máš diagnózu, ktorá ťa dusí viac ako samotné symptómy? Máš pocit, že už nič nemôžeš robiť naplno – ani študovať, ani tancovať, ani sa radovať?

A pritom by si mala rozkvitať. Mala by si plánovať svoju budúcnosť, nie si rátať tabletky a prežívať dni medzi návštevami lekárov.

Pravda, ktorú nechceš počuť, ale potrebuješ.

Diagnóza nie je ortieľ. Je to stav, ktorý má začiatok – a niekedy aj koniec. Je to moment, v ktorom ťa niečo v živote volá, aby si zmenila smer. A to, ako na túto výzvu zareaguješ, rozhoduje o tom, čo bude ďalej.

Mnoho mladých žien dnes žije v systéme, kde namiesto podpory dostanú len predpis. Ale tvoj príbeh môže byť iný.

Tvoje telo kričí ale tvoja duša mlčí

Psychosomatika nie je ezoterika. Je to vedecky uznávaná oblasť medicíny, ktorá tvrdí, že mnohé fyzické ochorenia majú korene v psychickom prežívaní.

Stres, smútok, nevypovedané slová, nevyriešené konflikty, potláčané emócie – to všetko sa v tele ukladá a neskôr sa môže prejaviť ako únava, chronické ochorenie, kožné problémy či migrény.

Ak dlhodobo potláčaš emócie, telo ťa zastaví. A ak ho nepočúvaš, začne kričať ešte hlasnejšie.

Lieky nie sú nepriateľ, ale nie sú ani odpoveď

Moderná medicína dokáže úžasné veci – zachrániť život, stabilizovať akútne stavy, uľaviť od bolesti.Ale nemá odpovede na všetko.

Vedci ako Dr. Joe Dispenza či Dr. Bruce Lipton dokazujú, že schopnosť ľudského mozgu ovplyvňovať zdravie tela je oveľa väčšia, než sa doteraz verilo. Dispenza v sérii merateľných experimentov preukázal, že zmena myslenia, vizualizácie a uvoľňovanie emocionálneho stresu vedú k regenerácii buniek, zmene biochemických procesov a zlepšeniu fyzických prejavov ochorení.

Lipton, bývalý bunkový biológ, dokazuje, že názor, ktorý o sebe máme – naše presvedčenia – menia naše bunky. Telo počúva, čo si myslíš.

Prečo sa vraví, že dlhodobé užívanie liekov škodí?

Užívanie niektorých liekov od mladého veku môže mať vážne dlhodobé dôsledky. Narušuje sa prirodzený biorytmus, imunita slabne, hormonálny systém sa rozhádže, pečeň preťažuje.

Namiesto návratu do rovnováhy sa mladý organizmus učí prežívať na umelých látkach.

A najnebezpečnejšie na tom je to, že po čase tomu začneš veriť. Že bez tabletky nezvládneš deň. Že si „tá chorá“, „tá slabá“. A že iná cesta neexistuje.

Ale existuje.

Začína sa to rozhodnutím. Že už nechceš žiť podľa cudzieho scenára. Že máš dosť ľútosti, dosť potláčania, dosť prežívania.

Neexistuje univerzálny recept. Ale existuje proces. Vedenie. Komunita. Podpora.

A existuje aj tvoja vnútorná sila, ktorú si možno roky nepočula.

Nie som tvoja záchrankyňa. Nie som tvoja lekárka. Som žena, ktorá tým sama prešla.

Ktorá počula diagnózu, ktorá zažila ticho v očiach lekárov. Ale aj tá, ktorá sa rozhodla hľadať iné cesty. Vzdelávať sa, meniť seba a zmeniť smer, ktorým sa ona rozhodne kráčať.

Moja Voľba je projekt pre ženy, ktoré sa rozhodli žiť vedome, nie ako obete. Je to priestor, kde spájame poznatky neurovedy, psychosomatiky, celostného prístupu a osobnej skúsenosti.

Nie ako náhrada za medicínu, ale ako pripomenutie, že uzdravenie je možné – keď sa preň rozhodneš.

Nepotrebujem, aby si mi verila hneď.Ale prosím ťa, aby si si dnes položila túto otázku:

Keby som dnes nemala diagnózu – čo by som si dovolila vo svojom živote?

A teraz si to začni krok po kroku dovoľovať. Nie zajtra. Dnes.