Opora pre chvíle, keď sa ti rozpadne svet pod rukami.
Prepíš svoj príbeh
Ako sa z paralyzovanej, zlomenej alebo vyčerpanej ženy stane žena, ktorá znovu cíti samú seba, pozná svoj hlas a nachádza silu kráčať ďalej – aj keď ešte netuší ako.
Cíti, že nie je na všetko sama.
Že aj hnev, plač a chaos majú svoje miesto.
A krok za krokom si vytvára novú kapitolu – bez tlaku, bez masky, po svojom.
A to vďaka mentoringu, ktorý ti ponúkne záchytný bod v tých najťažších chvíľach.
Ako dlho sa ešte budeš točiť v tom istom príbehu, kým si dovolíš napísať nový?
✅ dovolíš si necítiť sa dobre a neurobiť z toho problém;
✅ pochopíš, prečo si tam, kde si – a že nie je nič pokazené;
✅ dostaneš oporu, nie riešenie. Bez nálepiek, bez tlaku.
✅ začneš písať svoj príbeh inak – keď budeš chcieť.
Nie je to „ďalšia motivácia“.
Je to iný spôsob, ako prežiť ťažké obdobie bez toho, aby si sa v ňom stratila.
Možno to poznáš...
Už si bola silná. Už si vydržala veľa.
A aj tak máš pocit, že teraz už fakt nevládzeš.
Možno sa ti niekto snaží pomôcť – ale ty nemáš kapacitu čítať ďalšiu knihu, počúvať podcasty ani počítať vďačnosti.
❌ Nechceš sa tváriť, že si OK.
❌ Nechceš sa znova „poskladať“.
❌ Nechceš nič riešiť – len prežiť tento moment bez toho, aby ťa to rozbilo ešte viac.
A presne preto vznikol tento program
Nie preto, že my všetko vieme.
Ale preto, že vieme, aké to je, keď nič nefunguje.
🎙 Máme za sebou svoje vlastné rozpady. Diagnózu. Stratu. Aj ten tichý chaos, keď ti všetko vnútri kričí, ale navonok len „funguješ“.
Nepovieme ti, čo máš robiť. Ale budeme pri tebe.
Ukážeme ti, ako môžeš znova nájsť samú seba – cez ticho, cez telo, cez hlboké pochopenie.
A potom sa niečo zmení...
-
Začneš sa cítiť v poriadku, hoci to ešte nemáš vyriešené.
-
Prestaneš sa báť vlastných emócií.
-
A uvidíš, že aj keď sa príbeh zlomil... ty nie.
Čo o nás hovoria?
Nie je to koučing. Nie je to terapia.
A predsa… sa niečo vo vnútri pohne.
„Bola som úplne otupená. Nedokázala som čítať, počúvať, premýšľať. Len som prežívala deň za dňom.Po prvom hovore som necítila zázrak. Len som prvýkrát po dlhej dobe nebola úplne sama. A to mi zachránilo nervy.“— Mária, 42
„Stretnutie s Beou a Marikou bolo pre mňa ako vedomé dýchanie v miestnosti, kde sa doteraz len kričalo. Nemusíte všetko pochopiť. Stačí, že zrazu viete, že to zvládnete. Aj takto.“— Katarína
„Začala som chápať, že moje emócie nie sú problém, ale správa.
A ja som konečne začala počúvať.“
— Lucia, 35
Prečo to bude fungovať aj tebe...
Tento mentoring nie je o tom, aby si sa zmenila.
Ale aby si si dovolila byť tým, kým si už dávno bola – len si na to zabudla.
Sme dve. A každá iná.
V jednom však máme jasno!
🌀 Nie si problém, ktorý treba vyriešiť. Si žena, ktorá potrebuje priestor.
A ten ti vieme dať.
Bea Kaczor
Autorka knihy #NOAČO?!, žena, ktorá prešla vlastným tichým kolapsom. Diagnóza. Strata. Prebudenie.
Dnes vytvára bezpečný priestor, kde pravda nie je nebezpečná a zraniteľnosť nie je slabosť.
Je dôkazom toho, že aj po páde sa dá znova postaviť – nie preto, aby si zasa „fungovala“, ale aby si začala žiť po svojom.
„Nechcem ťa meniť. Chcem ti vytvoriť priestor, kde si konečne dovolíš cítiť to, čo už cítiš dávno.“
Koučka, mentorka a sprievodkyňa, ktorá spája NLP, prácu s telom, vizualizáciu aj hlboké pochopenie súvislostí, podporené hypnoterapiou.
Nepracuje „na tebe“, ale s tebou. Citlivo, vnímavo, bez manipulácie a bez nátlaku.
Pomáha ženám v ťažkých životných fázach zastaviť sa, nazrieť dnu, a znova nájsť samé seba – krok po kroku, bez pozlátok.
„Tu nemusíš byť silná. Stačí, že si. A že dýchaš.“
Marika Hain
Spolu sme vytvorili priestor, v ktorom nemusíš nič dokazovať.
Len byť. A keď budeš pripravená – napísať svoj príbeh inak.
Prečo práve my? Prečo práve takto?
✅ Lebo poznáme ten pocit, keď nemáš silu hľadať pomoc, ale ešte máš dosť na to, aby si klikla.
A to úplne stačí.
✅ Lebo nebudeme od teba očakávať výkon.
Tu nemusíš nič dosiahnuť.
Tento mentoring je priestor, kde žiadna tvoja emócia nie je zlá.
✅ Lebo pracujeme s tým, čo sa deje v tvojom vnútri – telom, nervovým systémom, otázkami, ktoré nezasahujú, ale otvárajú.
Používame techniky z NLP, hypnózy, vizualizácie, ale vždy s rešpektom k tvojmu tempu.
✅ Lebo nás zaujíma pravda, nie len pozitívne myslenie.
Ak si rozbitá – je to v poriadku. Nechceme ťa lepiť.
Chceme ti pomôcť vytvoriť si nový tvar – taký, ktorý bude patriť len tebe.
Prvý rozhovor je nezáväzný. Môže ti len uľaviť. A možno aj otočiť smer.
Možno to poznáš...
Čo počúvaš teraz:
Ako to bude:
Buď silná.
Mysli pozitívne.
Zvládneš to, len sa snaž viac.
Nechaj to za sebou a choď ďalej.
Riešenie máš v sebe.
Cítiš sa slabá? To je v poriadku.
Najprv si dovol cítiť všetko, čo cítiš.
Nemusíš teraz nič zvládať. Môžeš si len oddýchnuť.
Poď sa zastaviť. A pozrieť sa, kde vlastne si.
A čo keby sme ho hľadali spolu – bez tlaku?
❌ My nehovoríme, že si zlá. Že si slabá.
❌ Ani že potrebuješ „opraviť“.
✅ Hovoríme: si tu. A to je dosť!
Dohodni si rozhovor. Bez masky. Bez očakávaní.
Možno ešte nevieš, či...
Ešte váhaš?
Ak sa nájdeš v niektorých z týchto bodov – si tu správne!
Tento mentoring je pre teba, ak:
si sa dozvedela vážnu diagnózu alebo žiješ s ňou už nejaký čas
prežívaš rozpad, vyhorenie, alebo nepomenovateľný chaos
si silná „pre ostatných“, ale vnútri už nemáš z čoho brať
máš pocit, že nevieš dýchať – niekedy doslova, niekedy obrazne
všetky rady ti prídu ako „viem, viem... ale NEVIEM, ako“
túžiš po priestore, kde môžeš byť taká, aká si – bez riešení, bez tlaku, bez masky
Dobrá správa je, že
❌ nepotrebuješ byť pripravená
❌ nepotrebuješ vedieť, čo chceš
❌ nepotrebuješ sa rozhodnúť dnes
„Prvýkrát som cítila, že som ok taká, aká som.“
— anonymná spätná väzba od klientky
Čo, keby si začala svoj príbeh písať bez odkladania. Kedy, ak nie teraz?
✨ 9 krokov k novému spôsobu bytia
1. Online rozhovor – bezpečný priestor, kde môžeš byť úprimná.
Začíname spolu: 30-minútový online call, kde sa pozrieme na to, čo práve potrebuješ, kde sa nachádzaš, a ako ti vieme byť oporou. Bez tlaku. Bez zmlúv. Len rozhovor s človekom, ktorý ti rozumie.
2. Strach, hnev, zúfalstvo – a čo s nimi?
Vysvetlíme si, prečo ťa tieto emócie ovládajú, a ukážeme ti, ako s nimi môžeš vedome pracovať. Nie aby si ich potlačila – ale aby ťa už neničili.
3. Únava, ktorá nejde dospať.
Vyčerpanosť nie je len o spánku. Je to dôsledok dlhodobého preťaženia, tlaku a chýbajúcej výživy. Pozrieme sa aj na podporu tela a energetickú hygienu.
4. Chcem všetko – a nespravím nič.
Poznáš ten pocit? Presne o ňom bude tento modul. Zvedomíš si, čo ťa paralyzuje, čo ťa zahlcuje, a naučíš sa, ako s tým narábať inak.
5. Telo ako zrkadlo – psychosomatika v praxi.
Prejdeme do tela. Ukážeme si, čo nám hovorí cez bolesti, napätie, únavu… a ako mu konečne začať rozumieť. Bez strašenia. Bez diagnóz. S rešpektom.
6. Pokoj. Vyrovnanosť. Neutralita.
Zameriame sa na to, ako dostať telo aj psychiku aspoň na neutrálnu emóciu. Stačí, že už nebudeš v panike. A to je veľká vec.
7. Zaradiť jednotku – motivácia, ktorá netlačí.
Ukážeme ti, ako znovu začať. Nie veľkými cieľmi, ale malými krokmi, ktoré zvládneš aj vtedy, keď máš energie minimum. A ktoré ťa budú reálne posúvať.
8. Konaj – ale inak.
Akčný modul. Nie tvrdá výzva. Jemné, praktické návody, ako sa dostať z myslenia do konania. Aby si konečne pocítila pohyb – nie tlak.
9. Ukončenie + integrácia.
Zhrnieme celú cestu, čas na otázky a odpovede a ešte niečo navyše :)
🟣 Začíname a končíme osobne v Bratislave v kruhu max. 6 žien ako ty.
🟡 Medzitým 6 online stretnutí v bezpečnej skupine.
🟢 Počas celého procesu podpora + techniky, ktoré ťa uzemnia, nie zahlcujú.
Ozvi sa. Povieme ti, ako to celé prebieha. Bez nátlaku. Len otvorene.
začať písať svoj nový príbeh. HNEĎ.
Je čas prestať bojovať
🌿 Môžeš si konečne dovoliť necítiť sa dobre.
A aj tak – urobiť prvý krok k sebe. Po svojom. 🌿
Tento mentoring nie je séria rozhovorov.
Je to cesta k pravde, tichu a novému spôsobu bytia.
❓ Prežíváš dni v mlčaní, ale vnútri kričíš?
☑️ Ukážeme ti, ako z toho von – cez telo, cez dych, cez pochopenie.
❓ Už nevieš, kto si – len vieš, že takto to ďalej nejde?
☑️ Pomôžeme ti nájsť vlastný hlas. Aj keď bude najprv len tichý.
❓ Bojíš sa, že si rozbitá… a nikto to nechce vidieť?
☑️ My to vidíme. A neodvraciame sa. Ani od teba, ani od bolesti.
❓ Chceš sa vrátiť k sebe – ale ešte nevieš ako?
☑️ Presne preto mentoring „Prepíš svoj príbeh“ vznikol.
30 minút, ktoré ti môžu uľaviť. A možno aj zmeniť smer.
Chcem začať svoju cestu – TERAZ!
✅ uvoľnenie a pokoj namiesto tlaku
✅ návrat k sebe a svojmu telu
✅ reálne nástroje, ktoré môžeš používať každý deň
✅ priestor, kde môžeš konečne dýchať, bez masky s podobne naladenými ženami
✅ a ženu, ktorú znovu spoznáš… a budeš ju mať rada
© 2025 by Bea Kaczor | Moja voľba